Những điều cần biết để tự vệ tốt

Thảo luận trong 'Chia sẻ kinh nghiệm' bắt đầu bởi tiếu lâm, 3/6/15.

  1. tiếu lâm

    tiếu lâm Sơ nhập giang hồ
    Thành Viên

    Tham gia ngày:
    21/9/14
    Bài viết:
    34
    Đã được thích:
    3
    [​IMG]
    1) Luôn tập trung và hiểu đối phương:

    Phản ứng nhanh với tình huống, đoán ý đồ của đối phương, nếu bạn chưa biết gì về tự vệ hay võ thuật, có thể ném vật dụng, thực hiện các đòn lên gối,.. để tìm thời gian bỏ chạy hoặc nhờ sự can thiệp

    [​IMG]

    2) Hãy học một môn võ nào đó thiêng về đòn tay, nhờ sự tư vấn, tự tìm hiểu

    Các tiêu chí lựa chọn: 1)Bạn phải thích và cam kết 2) Võ đường nên phù hợp với mục đích của bạn: bạn muốn tự vệ, sức khoẻ hay hơn thế nữa 3) Nếu bạn là người bận rộn thì địa điểm là yếu tố quan trọng


    [​IMG]

    3) Bổ sung các kỹ năng vật, khoá.

    Nếu bạn muốn TỰ VỆ, kiểm soát đối phương và hạn chế sát thương, thì nên ưu tiên những kỹ năng vật khoá

    [​IMG]

    4) Kiến thức có ở mọi nơi:

    Không phải lúc nào chúng ta cũng áp dụng thành công các kỹ năng, ngoài các sư huynh bạn bè, hãy đến thăm các cộng đồng võ thuật trên mạng, hoặc tham khảo các lưu ý chiến đấu trên youtube

    [​IMG]
    5) Chọn lọc những đòn thế phù hợp với bản thân, tập trung vào những đòn thế có thể học nhanh và tự vệ tốt

    [​IMG]
    6) Dục tốc bất đạt, cho dù là Lý Tiểu Long cũng phải không ngừng luyên tập

    [​IMG]

    7) Nên thường xuyên tập đấu với bạn bè, nếu kỹ năng tốt mà tâm lý không vững, khi giao chiến mà vất hết các kỹ năng của mình đi mà đánh loạn xạ thì.. như cách nói của người Việt Nam ta: Công sức đổ sông, đổ biển

    [​IMG]

    8) Nếu gặp bất lợi về thể trạng hãy tấn công vào điểm yếu của đối phương

    [​IMG]

    9) Bạn không cần là một võ sư mới có thể tự vệ. Hãy tập những động tác đơn giản nhất, hữu hiệu nhất để rèn giũa kỹ năng và quan trọng hơn hãy thường xuyên đấu tập cho đến khi có thể áp dụng những đòn đánh đó vào thực chiến. Vì tập luyện và áp dụng là khác nhau. Khi tập luyện thì đối phương thụ động thực chiến thì không, đối phương đánh liên tục và luôn di chuyển. Cái quan trọng nhất mà đấu tập mang lại là sự bình tĩnh khi tình huống thật sự xảy ra

    Nên nhớ ý nghĩa của hai từ TỰ VỆ. Khi bắt buộc, bị xâm phạm mới phải áp dụng. Tự vệ không phải là học võ rồi "cố tình" đưa vào những tình huống có thể dẫn tới bạo lực. Trong thực tế, dù tự vệ bạn vẫn phải chịu trách nhiệm giải trình và các vấn đề luật pháp liên quan. Dĩ hoà vi quý, cách tự vệ tốt nhất là đừng để xảy ra mâu thuẫn
     
    #1

Chia sẻ trang này