Thực phẩm giúp trị ê buốt răng

Thảo luận trong 'An Toàn - Sức Khỏe' bắt đầu bởi bamebimsua69, 25/8/17.

  1. bamebimsua69

    bamebimsua69 Sơ nhập giang hồ
    Thành Viên

    Tham gia ngày:
    8/5/16
    Bài viết:
    15
    Đã được thích:
    0
    Trà xanh – mẹo chữa ê buốt răng đơn giản nhất

    Lá trà xanh tươi được chứng minh là giàu chất catechin, florua, axit tannic và các thành phần khác bổ trợ cho quá trình hình thành lớp men protein cứng bảo vệ cho răng. Axit tannic cũng làm giảm vai trò của các chất hòa tan canxi. Vì thế, sử dụng lá trà xanh bằng cách nhai một vài lá trà xanh trong 5 phút sau đó súc miệng lại bằng nước sạch sẽ có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn, giảm triệu chứng ê buốt răng nhanh chóng. Với mẹo chữa ê buốt răng bằng cách dùng lá trà xanh, bạn nên thực hiện 2-3 lần trên một ngày để có thể làm giảm ê buốt răng nhanh nhất.

    TỎI thần dược giảm ê buốt răng
    Bạn có thể tìm thấy trong nhà bếp khá nhiều gia vị và thực phẩm hữu ích không chỉ với da dẻ mà còn với những chiếc răng, đặc biệt là công dụng giảm ê buốt răng. Theo nghiên cứu của giới nha khoa, trong củ tỏi có chứa chất florua, allicin giúp lớp ngà răng được phục hồi và bảo vệ chống lại những kích thích từ bên ngoài như đồ lạnh, cay… Chính vì thế, củ tỏi được dùng làm một vị thuốc dân gian rất hiệu quả cho những người bị ê buốt răng. Cách làm mẹo chữa ê buốt răng bằng tỏi như sau: Lấy 1 củ tỏi sống, tách vỏ, thái mỏng từng củ, để bên ngoài khoảng 5 phút, sau đó lấy từng miếng chà lên răng. Nên chà hết các mặt răng của cả 2 hàm, đặc biệt là những vùng răng bị ê buốt nhiều. Thực hiện 3 lần trong ngày, các triệu chứng ê buốt răng sẽ thuyên giảm đáng kể.



    Nhân quả óc chó sống

    Nhân quả óc chó giàu axit linoleic, canxi và phốt pho, giúp giảm kích thích đến các dây thần kinh răng. Cách chữa ê buốt răng bằng quả óc chó như sau: Súc miệng bằng nước muối, nhai 20 gr quả óchó trong 3-5 phút, từ từ rồi nuốt, nên nhai hai lần một ngày.
    Gừng tươi làm giảm ê buốt răng

    Gừng tươi cũng có công dụng giảm ê buốt răng tương tự. Bạn hãy đập dập vừa phải miếng gừng và cắn lên chỗ răng bị ê buốt. Để như thế cho đến khi hết thấy đau nhức.

    Tăng cường ăn những thực phẩm nhiều chất xơ

    Thay vào đó, mẹo chữa răng ê buốt đơn giản là bạn nên bổ sung cho bản thân mình những thực phẩm giàu chất xơ, khiến tuyến nước bọt hoạt động tốt, giúp tạo nên các khoáng chất chống lại quá trình gây nhạy cảm cho răng.
    Vệ sinh răng miệng đúng cách

    Nhiều người thường có quan niệm, chải răng càng mạnh càng giúp loại bỏ các vi khuẩn đáng ghét. Tuy nhiên, theo các bác sĩ nha khoa, việc chải răng quá mạnh sẽ khiến lớp men răng bị tổn thương dẫn đến răng bị tụt nướu và lộ ngà nhiều hơn. Cảm giác ê buốt cũng vì thế mà càng dễ có cơ hội “gõ cửa” bạn hơn. Để hạn chế những tổn thương không đáng có cho răng, chúng ta cần thực hiện việc chải răng đúng như: dùng bàn chải đánh răng lông mềm, nên chải răng theo chiều dọc một cách nhẹ nhàng nhưng kỹ lưỡng. Viên dầu Vitamin E có thể trở thành thuốc trị ê buốt răng rất tốt. Trong dầu có các hoạt chất có khả năng phục hồi các mô xung quanh răng. Chỉ cần tráng dầu đều lên mặt răng bị ê buốt là có thể cảm cảm giác kích ứng cho răng.
     
    #1

Chia sẻ trang này