Làm cách nào chỉ bằng 1 đòn để dứt điểm đối thủ ?
Bạn cần phải đánh 1 đòn dứt điểm đối thủ gục ngã trước khi bạn đuối sức .Vì đôi khi trong trận chiến, có thể sức bền của bạn không thể đấu nổi đấu thủ.
Chuyên mục: Hướng dẫn
MMA: Học hỏi từ đai đen BJJ Wander Braga kỹ năng đánh dưới sàn
Kỹ thuật đánh dưới sàn luôn là những kỹ thuật được các võ sĩ BJJ tận dụng rất tốt trong MMA, một trong những võ sĩ giỏi nhất ở kỹ năng đánh dưới sàn này có thể kể đến là Khabib Nurmagomedov.
Khi luyện Taekwondo bắt buộc phải nhớ 5 lưu ý quan trọng này
Taekwondo là một trong những môn võ thông dụng bậc nhất thế giới,trong thực chiến nó cũng có những lưu ý bắt buộc mà người tập luyện cần phải nắm vững.
Có nên tập với tạ trước khi tập luyện võ thuật ?
Có rất nhiều muốn tập võ thuật phối hợp với việc tập thể hình để vừa có võ phòng thân vừa có thể hình đẹp. Tuy nhiên lại không biết tập luyện tập sao cho đúng cách.
Một cú đấm đúng chuẩn cần đạt những yếu tố gì ?
Hãy thử tưởng tượng trước mắt bạn là 1 kẻ xấu và bạn muốn tung 1 cú đấm vào mặt hắn với tất cả nỗi bực tức.Khi đó bạn có biết sức mạnh của 1 cú đấm là bao nhiêu không?
3 kỹ năng tự vệ “bất bại” trong thực chiến đường phố
Nếu một ngày nào đó bạn bất ngờ bị đe dọa tính mạng trên đường phố, và không biết phải xử lý thế nào, sử dụng đòn thế hay chiêu trò gì để bảo vệ bản thân thì đây chính là bài viết bạn cần đọc để biết về thực chiến đường phố.