Hiện nay, cuộc sống bận rộn khiến nhiều người không có thời gian đến phòng tập nên đã lựa chọn tự học võ Vovinam tại nhà. Tuy nhiên, việc học võ tại nhà vẫn còn có nhiều điểm hạn chế nên cần phải có cách học võ Vovinam tại nhà hợp lý để việc luyện tập hiệu quả và người tập không bị rơi vào trạng thái chán nản.
- Học võ Vovinam tại nhà: Những bài tập tự vệ cực đơn giản cho giới nữ
- Những lý do nên cho trẻ học võ Vovinam càng sớm càng tốt
- Nữ sinh chia sẽ những ưu điểm khi con gái học võ Vovinam

Nắm vững cách học võ Vovinam tại nhà này nếu muốn luyện tập hiệu quả
Đâu là cách học võ Vovinam tại nhà hiệu quả được nhiều người áp dụng?
Trình tự học võ Vovinam tại nhà hợp lý
- Giới thiệu về kỹ thuật và các động tác thị phạm toàn diện cho các môn sinh
- Phân tích kỹ thuật Vovinam chi tiết và đầy đủ
- Hướng dẫn các bước tập luyện các kỹ thuật Vovinam tại nhà
- Kiểm tra một số sai lầm thường mắc phải và cách sửa lỗi sau khi thực hiện kỹ thuật
- Thực hiện các động tác kỹ thuật áp dụng trong trận thi đấu.
Cách học võ Vovinam tại nhà: Cùng luyện tập đòn đá cơ bản hàng ngày
Nguyên tắc khi tập đòn đá căn bản đều phải trải qua các giai đoạn sau:
1 . Chuẩn bị cho các đòn đá ở thế thủ đinh tấn
2 . Thực hiện các đòn đá phải trải qua 4 bước:
- Rút cao đầu gối, xoay chân trụ
- Thực hiện đá (mắt luôn luôn nhìn về mục tiêu)
- Thu chân về tư thế rút gối như bước 1
- Đặt chân về thế thủ ban đầu.
Sau khi đã thành thạo các đòn đá, cần phối hợp giữa việc tấn công và phòng thủ bằng cách dùng 1 tay để che hạ bộ và 1 tay che mang tai. Khi thực hiện các đòn đá không được nhón gót chân trụ. Cần tập luyện để cho các đòn đá có tốc độ và giữ được thăng bằng tốt .
Ngoài các đòn đá cơ bản, còn có các đòn đá khác như: đá lái, đạp lái, đá quét, đá móc, đá triệt… cũng cần tập luyện để nâng cao trình độ và kỹ thuật của việc dùng chân tấn công đối thủ .
Trên đây là một số thông tin hữu ích về cách học võ Vovinam tại nhà hiệu quả. Nếu như muốn tìm hiểu thêm thông tin về môn võ cổ truyền dân tộc này, hãy truy cập vào trang web của chúng tôi nhé!